À quoi s’attendre lorsque votre bébé commence à dormir seul ?
Lorsque votre bébé commence à faire ses nuits, c’est une étape importante que vous serez ravie de partager avec vos amis et votre famille. Mais il y a certaines choses à prendre en compte avant d’inviter tout le monde à rencontrer votre petit bout de chou. Voici ce à quoi vous devez vous attendre lorsque votre bébé commence à faire ses nuits tout seul.
Dites-le à votre partenaire et à votre famille
avant de publier
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C’est l’une des choses les plus importantes à faire avant de rendre publique la nouvelle de votre bébé endormi : parlez-en à votre partenaire et à votre famille avant de la publier. Vous voudrez peut-être d’abord partager cette étape importante sur les médias sociaux, mais assurez-vous d’en parler d’abord à votre partenaire et à vos amis proches et aux membres de votre famille. Il est facile pour chacun de se réjouir de l’arrivée de son petit-enfant sans être émotionnellement investi dans le processus de développement de son sommeil. Une fois que les autres personnes sauront qu’elle fait ses nuits, elles risquent de ne plus la voir autant, ce qui laisserait beaucoup de place à la déception.
Prévoyez de dormir toute la nuit
Lorsque votre bébé commence à faire ses nuits, c’est une étape importante que vous serez ravie de partager avec vos amis et votre famille. Mais il y a certaines choses à prendre en compte avant d’inviter tout le monde à rencontrer votre petit bout de chou. Voici ce à quoi vous devez vous attendre lorsque votre bébé commence à faire ses nuits tout seul.
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En grandissant, les bébés apprennent de plus en plus facilement à s’endormir seuls. Cela ne signifie pas qu’ils sont assez grands pour dormir toute la nuit – cette aptitude est encore en cours de développement. Ne vous attendez donc pas à ce qu’ils restent endormis toute la nuit si vous vous levez pour changer une couche à minuit. Si vous pouvez attendre quelques semaines ou mois de plus jusqu’à ce qu’il s’habitue à faire ses nuits, il aura déjà beaucoup d’expérience à son actif. Maintenant que votre bébé s’endort mieux tout seul, cela vous facilitera la tâche, ainsi qu’aux autres parents de la maison, au moment des rituels du coucher, comme l’heure du bain ou des histoires. Vous pouvez commencer à mettre en pratique ces traditions du coucher dès maintenant, afin que votre enfant les attende avec impatience lorsqu’il sera plus grand ! Tant que votre enfant n’est pas trop jeune ou malade, laissez les grands-parents vous rendre visite sans craindre de les réveiller au milieu de la nuit. Votre enfant a besoin de cette pratique maintenant pour être prêt à recevoir la visite nocturne de ses grands-parents plus tard dans sa vie !
Le stress émotionnel d’un nouveau rythme de sommeil
Lorsque votre bébé commence à faire ses nuits, c’est une étape importante que vous serez ravie de partager avec vos amis et votre famille. Mais il y a certaines choses à prendre en compte avant d’inviter tout le monde à rencontrer votre petit bout de chou. Voici ce à quoi vous devez vous attendre lorsque votre bébé commence à faire ses nuits tout seul.
Une étude menée à l’hôpital pour enfants de Boston a révélé que les bébés qui commencent à faire leurs nuits ont plus de chances de devenir des adultes en bonne santé que les nourrissons qui mangent trop ou boivent trop de lait maternisé au cours de leur première année.
A quoi faut-il s’attendre en termes d’horaires de sommeil du bébé ?
L’horaire de sommeil d’un bébé peut être un peu différent lorsqu’il commence à faire ses nuits. Il se peut qu’il veuille se réveiller à la même heure chaque jour, mais il se peut aussi qu’il ne veuille faire la sieste qu’à certaines heures.
Un autre facteur qui influencera l’horaire de sommeil de votre bébé est son niveau de faim et de soif. S’il a faim ou soif, il peut se réveiller plus souvent que d’habitude. Cette phase de la vie de votre bébé peut être frustrante pour les adultes qui peuvent avoir l’impression qu’il n’y a jamais assez de temps dans la journée pour faire quoi que ce soit.
Il est important que les parents comprennent qu’à mesure que les enfants grandissent, leurs besoins changent. Ils ont besoin de plus de choses en grandissant, et cela inclut le sommeil. Avec les bébés, il peut être plus difficile pour les gens de réaliser que leur enfant a besoin de plus de temps avec eux parce qu’ils sont si petits et n’ont pas encore beaucoup de demandes sur leur temps. Une fois que vous aurez commencé à mettre ces choses en perspective, vous saurez ce que vous pouvez attendre de votre petit pendant cette période passionnante de sa vie.
